2024年2月29日 新クラスはじめます 「ほぐすヨガ」始めます。ご自身の手やローラー・ボールなどプロップを使って身体をほぐします。セルフマッサージをすることで、身体がほぐれ、心を落ち着かせます。 ※１時間１０００円のクラスです。入会金はなし、料金は１回ごとにい…